能量这个词,是我今天触动最大的一个点。 用物理学来解释这个世界,物质都是由能量组成,由中子、质子组成。 而人的能量是来自于自信,来自于转换观念? 有能量才会...
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怎样防止别人吸你能量,能量越高的人特征
1.与负能量的人保持距离。 避免与那些经常抱怨、消极、情绪不稳定的人交往,因为这些人的负能量很容易影响我们。 2.学会说"不"。 当我们感到疲倦无助时,如果发现自己不断被能量所吸引,第一步就是尝试减少和避免与周围环境的负能量接触。 例如:避开有很多负面情绪的人、避开噪音、辐射物品等。 第二步,你需要学会清空你的
第二个疗程结束时,我因为多重关系而有些顾忌,所以提出结束咨询。他说多重关系可以讨论,但我相信他。很多做心理咨询的人都知道,咨询师的情绪非常亲密。那么,如何辨别谁是吸你能量的人呢? 第一类:抱怨多、生气多的人。对于抱怨多的人来说,这种
快速深呼吸,集中注意力,戴上保护层。 想象它在你周围形成一道安全屏障,缓解愤怒,防止负面能量接触你。 刻意地穿上保护层是一种防御技巧,目的是保护而不是压抑感情;其效果是在自己周围形成一个圆圈,防止别人吸收你的能量。 避免接触带有负能量的人和环境,这可以帮助您保持能量平衡,并且不易被他人吸收。 2.学会保护自己
╯^╰〉 3、隐性吸收你能量的人通常话不多,也没有太多的抱怨,在谈话中他们也会照顾你的感受。他们不会主导谈话的主题,他们的实力也不强,但对方似乎心里有事。 软弱使你同情赞美,也使你服从。 那些需要他人情感能量的人通常患有社交焦虑症、抑郁症或边缘性人格障碍。
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标签: 能量越高的人特征
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