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肾阳虚最佳10食物 |
肾阳虚代茶饮配方,补肾茶饮配方大全
可以选择黄芪、红参、覆盆子、淫羊藿、枸杞等,但不一定要全部加在一起喝。可以选择补肾茶方,一般有枸杞、茯苓、首乌生茶等。 、桂圆、红枣茶等。需要根据自己的体质选择合理的茶饮进行调理。 1、枸杞、茯苓:肾虚可能是由于先天体质虚弱、后天不良生活习惯等造成的。
∩ω∩ 补肾茶11方切记:1、人参姜茶:老年人慢性心力衰竭、心肾阳虚、下肢水肿者,可准备人参3克,生姜6克,鸡蛋1个。 猪参、生姜,放入锅中,加水煮至150毫升。做法:枸杞、茯苓各5~10克,红茶6克。 将枸杞、茯苓磨成细粉,每次服5~10克,加红茶6克,开水冲泡10分钟,每日两次,代茶饮。 功效:枸杞味甘淡,能补肾精,茯苓味甘淡,能健脾。
✅材料:人参+桑葚+灵芝+红枣=福源和固本✅吃法:可以的话煮15分钟。炖:如果不方便,小火盅20分钟(这个方子更好煮)⚠️注意:①不可与藜芦同用②气滞火旺者不能喝③参片泡发9、韭菜籽茶:韭菜籽与绿茶按4:1的比例,加适量冰糖,共饮杯,用开水冲泡,泡茶饮用。 此方具有养心、补肾、固精之功效,若能与参四汀合用,效果更佳。 适合房事少、心烦意乱者
+▂+ 1.人参姜茶心肾阳虚、下肢浮肿、慢性心力衰竭的人可以喝此茶。主要成分为生姜、人参、鸡蛋。 将人参、生姜切碎放入锅中,加水煎30分钟。除去残渣后,将蛋清倒入茶汤中搅拌。做法:韭菜籽12克,绿茶3克,冰糖适量。 将韭菜籽、绿茶和冰糖放入杯中,用沸水冲泡,然后代替茶饮用。 功效:本方具有养心、补肾、固精之功效,适用于治疗性功能不全、遗精、早泄、抑郁症。 16.
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