韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等是本病的基本病因,也可能和椎间盘退化变性有关,...
08-14 547
溜肩很难看吗 |
男人平肩和溜肩的区别图片,溜肩真的可以练成平肩吗
第一:平肩和滑肩有什么区别? 其实平肩和滑肩的区别从名字就可以看出来。 平肩就是指肩膀比较平坦,呈直线形状。这样的肩膀会让男生看起来很挺拔,而且会显得这个身体的整体肌肉力量很不平衡,整个人无法像鸟一样张开。 甚至可能存在姿势问题,例如圆肩和斜肩。
平肩和滑肩在形状上是有区别的。平肩的坡度较小,下陷的位置也较多,而滑肩的坡度较大。 平肩的矫正主要以按摩等放松肌肉弹性的方式为主,斜肩的矫正则主要以矫正练习为主。 平肩和斜肩的区别在于形状。对于男性来说,平肩肯定比斜肩好。穿斜肩的衣服会让整个人看起来邋遢,极大地影响气质和风度。 斜肩与一般肩部形成较大的角度,使肩部呈现塌陷状态,没有任何肩部和颈部的曲线,有一些
(4)斜肩:肩线与水平线的夹角大于20°,这种肩通常斜方肌比较发达。 平肩:对于平肩美来说,细长的脖子会给人一种修长、苗条、优雅的感觉,而直而宽的肩膀会给人一种大方、开放、有气质的感觉。如图所示,我们可以清楚地看到平肩和肩部最大的区别是颈部和肩部两侧突出的肌肉。 两侧的肌肉是上斜方肌,如果该区域的肌肉过于紧张或发达,以及姿势不佳,在视觉上就会造成"溜肩"的现象。
后台-插件-广告管理-内容页尾部广告(手机) |
标签: 溜肩真的可以练成平肩吗
相关文章
圆肩是由于长期的不良姿势导致的一种肌肉不平衡的情况。含胸塌背、双肩向前向内收导致上半身呈半圆形就叫圆肩。长期工作于电脑前或是长期保持弓腰姿势站立的人群,还有长期低...
08-14 547
站姿杠铃推举,主要锻炼目标三角肌前束、斜方肌、三头肌、胸大肌上部,对主动肌与稳定肌都起到一个激活的作用,而让后续的肩部训练中能够发挥的更好,并且减少受...
08-14 547
4、《踏雪寻梅》,这是民国著名的音乐家黄自、刘雪庵的代表作之一,诞生于上世纪三十年代,歌曲表达了青少年学生骑着毛驴,踏着冬雪去欣赏梅花绽放的情景。歌曲以...
08-14 547
发表评论
评论列表