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情绪的分类有哪三个 |
情绪六大类,人的情绪有几种
与情绪有关的词语可能有数百个,但基本的核心情绪不超过六种,即:爱(喜悦)😍、愤怒😡、悲伤😰、恐惧😱、羞耻😳和厌恶🙄。 在心理咨询中,只有触及核心情绪,我们才能发现许多复杂的情绪。情绪状态是指在某些生活事件的影响下,一段时间内各种情绪经历的一般特征。 根据强度和持续时间,情绪状态可分为心情、激情和压力。 1.情绪:情绪是指一种微弱的、持久的、压倒性的精神状态。
?▂? 接下来,让我们看看情绪的类型。 1)六种常见的情绪及其相互关系。这里列出了六种常见的情绪,实际上是六种不同的类别。 粗体字体列出了情绪的类别、其一些触发因素及其相应的行为倾向。 在20世纪70年代,心理学家保罗·埃克曼(PaulEckman)确定了六种基本动作。 他相信这些情绪在所有人类文化中都是普遍存在的,包括:快乐、悲伤、厌恶、恐惧、惊讶和愤怒。 后来他扩展了基本动作的定义
事实上,如果你做到了这三点,你就会发现你的焦虑可能会得到缓解。 2.抑郁症但是我们首先要说的是,抑郁症与我们通常所说的抑郁症不同。 每个人都有抑郁症,或者每个人都会有抑郁症。我将介绍生活中的六种基本情绪:悲伤、喜悦、愤怒、惊讶、恐惧和爱。 忧郁是消极情绪,但并非所有忧郁情绪都是消极的。例如,周恩来就是一个例子。 有一次,周总理
心理学家埃克曼的基本情绪分类包括六种基本情绪:快乐、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶和惊讶。 Ekman的六种基本运动Ekman的六种基本运动分类被大多数研究者所认可,如图1所示。 然而,也有关于情绪基本分类的研究,主要包括快乐、愤怒、悲伤和恐惧。 基本情绪是人类和动物共有的,每种基本运动都有独立的神经生理机制、内在体验和外在表现,并具有不同的适应功能。 1.快乐:快
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